Próchnica- co to takiego?

 

Próchnica to bardzo powszechna choroba. Obecnie szacuje się, że cierpi na nią ok. 90 % osób dorosłych i 85% dzieci- to bardzo niepokojące statystyki. Wielu z Nas lekceważy pewne objawy np.  rzadko występujący ból, nie stosuje się do zaleceń lekarza, nie dba o higienę jamy ustnej dziecka jak i swoją, a co najważniejsze nie przywiązuje wagi do regularnych kontroli, czyli przeglądów stomatologicznych. Przypomnijmy, że powinny one być wykonywane co pół roku. 

Próchnica jest spowodowana działaniem drobnoustrojów na węglowodany, które dostarczane wraz z pożywieniem ulegają fermentacji. Obejmuje ona zmineralizowane tkanki zęba takie jak: szkliwo, zębinę i cement powodując odwapnienie i rozpad zawartych w nich substancji organicznych. W uproszczeniu 🙂 to nic innego jak bakterie, które atakują tkanki zęba. Należy wiedzieć, że rozwój próchnicy jest uwarunkowany występowaniem czterech czynników, są to:

  • płytka nazębna -> bezbarwna i lepka warstwa bakterii, którą należy usuwać systematycznie poprzez szczotkowanie zębów,
  • węglowodany -> dostarczane wraz z jedzeniem,
  • podatność powierzchni zęba (wrażliwość) -> wrażliwość zęba na odwapnianie,
  • upływ czasu.

Aby powstała próchnica wszystkie te czynniki muszą ze sobą współdziałać, oznacza to, że jest to proces złożony. Działa w ten sposób, iż bakterie zawarte w płytce nazębnej mają zdolność fermentacji węglowodanów dostarczanych z pokarmem (głównie sacharozy i glukozy). Bakterie te tworzą kwasy, które obniżają pH  jamy ustnej. Powtarzające się spadki pH w odpowiednio długim okresie  prowadzą do demineralizacji podatnej powierzchni zęba co powoduje zapoczątkowanie próchnicy 🙁

Pamiętaj! Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie! Najlepiej po każdym posiłku.

Warto wiedzieć, że próchnica może być leczona różnymi metodami w zależności od stopnia jej zaawansowania. Jeśli ubytek próchnicowy nie jest zbyt głęboki, wystarczy usunięcie zniszczonej tkanki i wypełnienie go odpowiednim materiałem- plombą. Jednak kiedy ubytek jest głębszy i dotyka miazgi zęba należy wykonać leczenie kanałowe, polegające na usunięciu chorej miazgi z kanałów, a następnie wypełnieniu ich gutaperką. W niektórych przypadkach próchnica jest już  tak zaawansowana, żę jedynym rozwiązaniem jest usunięcie zęba 🙁

Kluczową rolę w zapobieganiu próchnicy pełnią pewne czynności, które możesz wykonywać na co dzień. Warunkiem osiągnięcia zamierzonego efektu jest sumienne, systematyczne i skrupulatne ich przestrzeganie.

  1. odpowiednia dieta- staraj się unikać słodyczy,
  2. regularne przeglądy stomatologiczne- wykonuj je co pół roku,
  3. odpowiednia higiena jamy ustnej- staraj się myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku (jeśli to możliwe), koniecznie myj zęby wieczorem, staraj się nie pić słodkich napojów, szczególnie w nocy. Nitkuj zęby (ruchy góra-dół), gdyż pomiędzy stycznymi zębów powstaje najwięcej ubytków,
  4. lakowanie zębów- proces polegający na uszczelnianiu bruzd zębów trzonowych i przedtrzonowych, zazwyczaj stosowane u dzieci,
  5. skaling – czyszczenie kamienia nazębnego. W celu jego usunięcia staraj się odwiedzać gabinet stomatologiczny co pół roku.

To tylko kilka prostych zasad, których należy przestrzegać, aby mieć piękny i przede wszystkim zdrowy uśmiech! Próchnica to choroba, której można skutecznie zapobiegać! Zadbaj o swoje zdrowie! 🙂